妊婦さんの不調

妊娠すると体は大きく変化します。

お腹の中で赤ちゃんができて出産する過程には、お母さんの体がいくつもの変化をすることによって無事に元気な赤ちゃんを産む事ができます。

変化には、ホルモンの変化・姿勢の変化・体調の変化・自律神経の変化などがあります。

赤ちゃんができるとお母さんの体は赤ちゃんを育てる為の体に変わります。

そこで大きく変わるのがホルモンの分泌（働き）です。

赤ちゃんができるとまずゴナドトロピンが活発に働き出しエストロゲンとプロジェステロンの生成を刺激します。

ゴナドトロピンとは妊娠初期に出てくるホルモンで血液中や尿の中にも含まれています。妊娠検査薬で妊娠が確認できるのもこのホルモンによるためです。

ゴナドトロピンにより刺激されたエストロゲンとプロジェステロンの二つのホルモンが共同作業を行い出産できる体に変化させていきます。

エストロゲンとプロジェステロは妊娠する前から常に出ています。

思春期あたりから活発になり、月経周期を調節したり女性らしい体づくりをしているホルモンです。

このホルモンが妊娠時に活発に働き子宮内膜の形成やおっぱいや骨盤に血液の供給を増やし子宮の筋肉を柔らかくする働きがあります。

血流量が増える為ゴナドトロピンが分泌されるとほてりを感じる事があります。

プロジェステロンは消化管にも影響を加え食べ物が送られる働きを遅らせ、便秘の発生・疲労などの原因とも言われています。

妊娠後期になるとリラキシンというホルモンが出だします。

このホルモンは陣痛に備えてお母さんの関節や靭帯の緩める効果があります。

特に骨盤の恥骨結合という骨盤の結合部に働き分娩時に赤ちゃんが産道を通りやすいようにしてくれます。

出産後に働くホルモンとしてオキシトシンとプロラクチンがあります。

この二つは主に母乳の分泌を促すホルモンになります。

赤ちゃんが育っていきお腹が大きくなってくるとお母さんの姿勢がどんどん変化していきます。

腰が引き気味になり背中が丸くなっていき猫背になり膝も曲がり気味になってしまう事が多いですね。

どうしてもこの姿勢になってしまうと腰痛や肩こりや膝痛を起こしやすくなってしまいます。

ただ、ここで間違えてはいけないのは姿勢が変わりつつもバランスが取れているかどうかです。

姿勢が丸くなるから腰痛肩こりが出て当たり前と思っているのは間違いです。

赤ちゃんをお腹で支える姿勢になって腰が引けていてもバランスが取れていれば痛みに変わることはないのです。

特にこのバランスというのは出産の時にも大きく関わってきます。

バランスの整っている体と整っていない体では出産にかかる負担が大きく違います。

治療をすることでバランスを整え、出産時にかかる負担を減らすことでお母さんの体へのしんどさを減らし、さらに赤ちゃんへの負担も大きく減らす事が出来るので無事に出産をする事が出来るようになります。

妊娠をすると体調の変化が激しくなります。

ホルモンの変化や姿勢の変化が影響して体調が変動しやすくなります。

ホルモンの変化により体温が高くなったりほてったりします。

他にも胸が張ってきて痛みが出たり胃腸の調子が悪くなったりもしてきます。

立ちくらみやめまいも頻繁に起こる場合もあります。

そしてこれらを回復させようと体が寝よう寝ようとします。

いつもより眠気が強くなったり体がだるくなったり、常に眠くなるようになりと、体を休めようと反応を起こします。

そしてこれらのすべての変化を統括しているのが自律神経です。

自律神経はお母さんが妊娠すると無事に出産できるよに体をどんどん作り変えていきます。

自律神経が正常に働く体が非常に重要です。

自律神経がちゃんと働かなければ他に書いてあるすべての変化がいい状態で変わる事ができません。

例えるなら、つわりがひどくなったり、腰痛肩こりがひどく出たり、不眠やめまい・頭痛が頻繁に出たりと、非常にしんどい状態が続きます。

自律神経の働きが非常に重要です。

神経の働きを良くする事が、お母さんの体にとっても赤ちゃん自体にもいい状態で出産を迎える事ができます。

妊婦だと治療院で治療が受けれないと思っている方が多いようですが、産婦人科で絶対安静など言われてない限りは施術を受けても問題はありません。

むしろ治療をすることにより体調が良くなりお母さんが元気になると、お腹の中のあかちゃんも元気になります。

元気な母体に元気な赤ちゃんが育っていきます。

どうしても妊娠することにより肩こりや腰痛が出てしまう事が多いです。

そういった不調や他にも体が冷えたり、つわりがひどかったりとお母さん自体がしんどい状態は赤ちゃんにとってもしんどい状態につながります。

当院は特殊なベットと使っておりますので、妊婦さんでお腹が出てきていても問題なくうつ伏せの姿勢をとる事ができます。

きちっと治療をして体調を万全にし、出産までの体を常にベストな状態を保つことによって出産がすごく楽になります。

お母さん自身の体の為はもちろんですが、お腹の中にいる赤ちゃんの為にもぜひ当院へおこしください。